Как известно, восток - дело тонкое. Также известно, что восточные женщины очень красивы и мудры (вот только вся эта красота прячется под паранджой).
Как же они добиваются безупречной пластики и гибкости? Секрет - танец живота.
Танец живота - истинно женский танец, ведь его центр - живот. Во время танца очень хорошо тренируются мышцы малого таза, готовя женщину к будущей беременности и рождению детей, а красота этого танца - всего лишь маленький побочный эффект.
Есть одна хорошая легенда, которая описывает эволюцию танца живота из восточных танцев. Однажды танцовщица, выполняя танец, поняла, что к ней в одежду залетела пчела и начала энергично крутить бедрами и трясти животом, чтобы избавиться от насекомого. Полученная импровизация настолько понравилась зрителям, которые несколько случайных движений очень быстро развили в целое направление танца.
Заметим, что восточные девушки никогда не танцуют «на публику», а только для своего мужчины - чтобы разжечь в нем страсть.
Танец живота не выглядит настолько шикарно, если он выполняется в неподходящем костюме. Как правило, костюм состоит как минимум из двух частей - верха и низа. Расшитый золотом, блестками, бисером верх гармонично объединяется с широкой юбкой или шароварами, оставляя голым животик. Также танцовщица может использовать шаль
К воздушной гимнастике (танец на полотнах) относятся упражнения, выполняемые на снарядах или аппаратах, подвешенных к потолку: к примеру, гимнастика в кольце, на трапеции, на канате, на полотнах
Давайте сначала посмотрим на календарь и поймем: сколько времени осталось до свадебного торжества?! Еще месяца полтора? – замечательно – перед Вами полная свобода выбора.
Танец живота в последнее время стал настолько популярным, что его танцуют и профессиональные танцовщицы, и домохозяйки. Если вы еще не принадлежите к армии почитателей belly dance, советуем посетить уроки танцев в фитнес-клубе или танцевальной студии.
Как известно, восток - дело тонкое. Также известно, что восточные женщины очень красивы и мудры (вот только вся эта красота прячется под паранджой).