Главная
alla   reader   Фолікуліт   alison   kids   проблем   lifestyle   вугрі   href   bleeding   1931   answer   багатоводдя   кори   English   мастера   o.i.   into   «ранній   turns   Page   href=   WHAT   керамогранит   клас  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Маленькі хитрощі
Вітаміни
Вагітність та пологи
Вакцинація
Гінекологія
Жіночі захворювання
Жіночі хвороби
Зір та очі
Захворювання
Захворювання тварин
Захворювання шкіри
Зуби та ясна
Ліки та їх властивості
Маленькі хитрощі
Народна медицина
Невралгія
Нетрадиційна медицина
Перша допомога
Пластична хірургія
Профілактика захворювань
Різне про медицину
Сезонні захворювання
Статеві відносини
Стоматологія
Суглоби та кістки
Цікаві факти
Чоловічі питання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Домашні тренажери фрісбі 
Жіноча сумка розкриває таємниці своєї господарки 
Дієта при гастриті 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Увесь жах новеньких мужчин 
Гіподинамія мій особистий ворог 
Друга дитина 
10 ідей як стати улюбленою невісткою 
М’ясорубка: секрети довговічності  
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з української мови і літератури  
6 секретів ефективного прибирання 
Вправи Кегля 
Вагітність і хребет 
Жіночий парфум. Історія тріумфу 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з математики  
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Вагітність та пологи
Календар вагітності - 1-7 тиждень
Календар вагітності: 3-ій тиждень вагітності,вік плода - 1 тиждень. Як міняються ріст і вага вашого малюка, який росте усередині вас. Ембріон ще дуже малий - розміром зі шпилькову голівку....


Календар вагітності: 3-ій тиждень вагітності, вік плода - 1 тиждень. Як міняються ріст і вага вашого малюка,який росте усередині вас. Ембріон ще дуже малий - розміром зі шпилькову голівку. Фактично це всього лише група клітин, але вони розмножуються й ростуть дуже швидко. Теоретично такий ембріон уже можна побачити неозброєним оком (його довжина становить 0,15 мм), хоча група клітин ще зовсім не схожа на плід і тим більше на дитину. Як міняється ваше тіло. Ви ще не помічаєте ніяких змін у собі. Занадто рано! Деякі жінки на цьому етапі ще навіть не знають, що вони вагітні. Адже не пропущений ще жоден менструальний цикл. Як росте й розвивається ваше маля. Навіть на ранній стадії вагітності усередині вас відбувається багато змін. Яєчники перебувають у черевній порожнині поблизу від матки й маткової (фаллопієвої) труби. На стінці яєчника з фолікула утворюється зріла яйцеклітина (відбувається овуляція), і в цей момент кінець маткової труби відкривається до яєчника, охоплюючи місце утвору яйцеклітини - стигму. Під час статевого акту в середньому від 2 до 5 мол насінної рідини попадає в піхву, а кожний мілілітр містить у середньому 70 млн. сперматозоїдів. Таким чином, при еякуляції (сім’явивергання) утворюється від 140 до 350 млн. сперматозоїдів, однак лише близько 200 з них досягають місця запліднення яйцеклітини (з’єднання її зі сперматозоїдом) у матковій трубі. Запліднення яйцеклітини. Вважається, що запліднення відбувається в середній частині маткової труби, яка називається ампула, а не усередині матки. Сперматозоїди рухаються по порожнині матки й входять у маткову трубу, щоб зустрітися там з яйцеклітиною. Цим можна пояснити випадки ектопічної (позаматкової) вагітності. При зустрічі сперматозоїда з яйцеклітиною йому доводиться проникнути крізь її зовнішній шар, який називається corona radiata, а потім пройти ще один шар, називаний zona pellucida. Хоча через ці оболонки яйця можуть проникнути кілька сперматозоїдів, звичайно тільки один запліднює її. Голівка сперматозоїда, який проник в яйце, прикріплюється до її поверхні. Їхні оболонки зростаються й утворюють єдину оболонку, або мішечок. Із цього моменту ніякий інший сперматозоїд не може проникнути крізь зовнішні оболонки яйця. Виявившись у цитоплазмі (протоплазмі клітини), сперматозоїд відкидає свій хвостик. Голівка його починає рости. Із цього часу він називається чоловічий про нуклеус , а саме яйце - жіночий про нуклеус. Чоловічий про нуклеус виявляється в центрі жіночого, і їх хромосоми перемішуються. При цьому поєднуються малюсінькі часточки інформації про чоловіка й жінку. Ця хромосомна інформація в остаточному підсумку характеризує індивідуальні риси кожного з нас. Звичайне число хромосом у людини - 46. Від кожного з батьків майбутня дитина одержує по 23 хромосоми. Таким чином, ваша майбутня дитина являє собою в цей момент комбінацію з ваших хромосом і хромосом його майбутнього батька. Хто народиться, хлопчик або дівчинка? Стать вашої майбутньої дитини визначається в момент запліднення типом сперматозоїда (чоловічий або жіночий), який запліднив яйце: носій Y-Хромосом породжує хлопчика, а носій Х - Хромосом - дівчинку. Ембріон, що представляє собою гроно клітин, називається зигота. Зигота проходить по матковій трубі в матку, а розподіл клітин тим часом триває. Кожна така клітина називається бластомер. У міру подальшого їхнього розподілу утворюється твердий згусток із клітин, який називається морула. З поступовим нагромадженням рідини усередині морули утворюється бластоциста. Вона досить мала, довжиною всього 0,15 мм, а до моменту виходу в порожнину матки - 0,23 мм. Бластомерів плин наступного тижня, бластоциста робить подорож по матковій трубі й попадає в порожнину матки (на 7-й день після запліднення). У матці бластоциста продовжує рости й розвиватися. Приблизно через тиждень після запліднення вона прикріплюється до стінки матки (імплантується). Клітини, якими вона стикається зі стінкою матки, вростають у її слизувату оболонку. Іноді це викликає невелику кровотечу. Неможливо чітко провести границю між ембріоном і плодом. Прийняте в перші вісім тижнів розвитку (гестаційний вік - десять тижнів) вживати термін ембріон. Саме в цей період відбувається формування основних органів і систем майбутньої дитини. Після восьми тижнів і до народження використовують термін плід. Як міняєтеся ви. Деякі жінки зауважують, коли в них відбувається овуляція. Вони відчувають м’які спазми або біль, іноді в них зростають піхвові виділення. Часом під час імплантації заплідненої клітини жінки помічають невелику кровотечу, для інших змін час ще не прийшов. Ваші груди ще не збільшуються, а ранкова нудота почне турбувати вас лише через кілька тижнів. Як ваші дії можуть вплинути на розвиток дитини? Фізичні вправи - важлива складова життя багатьох жінок. Чим більше ми довідаємося про здоров’я людини, тим сильніше переконуємося в перевагах регулярних фізичних вправ. Вони значно зменшують ризик таких захворювань, як розлад серцево-судинної системи, остеопороз (розм’якшення костей), невроз, перед менструальний синдром і ожиріння. Існує багато видів фізичних вправ. Виберіть той вид вправ, який найбільше пасує вашому способу життя. Найбільш популярні на сьогодні серед жінок, які бажають зберегти фігуру, заняття аеробікою. Заняття аеробікою. Цей вид фізичного навантаження щонайкраще зміцнює серцево-судинну систему. Займатися аеробікою потрібно як мінімум три рази на тиждень щонайменше по 15 хвилин, пульс під час навантаження повинен становити 110-120 ударів у хвилину. Цей рівень скорочень серцевого м’яза підходить для людей будь-якого віку. До аеробіки дуже близькі такі заняття, як швидка ходьба, їзда на велосипеді, біг, плавання, художня гімнастика. Чи можна займатися гімнастикою вагітним?Будучи в положенні, ви швидше за все задумаєтеся, чи не несуть фізичні вправи якої-небудь небезпеки для вас. Можна й чи потрібне займатися цим під час вагітності й навіть на стадії планування вагітності? Для вагітних жінок особливо важливе значення має нормальне функціонування серцево-судинної системи. У фізично здорових жінок легше проходять пологи. Однак фізичні вправи під час вагітності несуть у собі деякий ризик. Плоду, що розвивається, можуть ушкодити тимчасове підвищення температури вашого тіла, відтік крові від матки, нарешті - випадковий удар у черевну область. Робити вправи під час вагітності можна, але тільки обережно. Намагайтеся, щоб температура тіла не піднімалася вище 38,9 °С. При заняттях аеробікою температура може піднятися й вище, так що будьте обережні. Ефект підвищення температури може бути збільшений зневоднюванням організму. Уникайте тривалих занять аеробікою, особливо в жарку погоду. Під час занять аеробікою може відбутися перетікання крові до напружених м’язів і шкірі від інших органів, таких як матка, печінка або нирки. Щоб уникнути подібних проблем, рекомендується знижувати фізичні навантаження під час вагітності. Фахівці радять знизити навантаження до 70-80 відсотків від звичайного рівня. Вагітність - невідповідний час, щоб ставити рекорди або готуватися до марафону. Намагайтеся, щоб ваш пульс під час навантаження не перевищував 140 ударів у хвилину. Оздоровленням краще займатися до початку вагітності, а під час вагітності можна продовжувати робити вправи, поступово знижуючи навантаження. Якщо у вас виникнуть які-небудь ускладнення, наприклад, кровотеча, виберіть разом зі своїм лікарем інший, полегшений режим. Нерозумно починати займатися аеробікою під час вагітності або підвищувати інтенсивність занять. Якщо ви не займалися аеробікою регулярно до вагітності, то вам краще буде зайнятися тепер ходьбою або плаванням. Перш ніж починати заняття, обов’язково обговорите це питання зі своїм лікарем. Вам слід також знати - кровотечі під час вагітності. Поява кровотечі під час вагітності повинне стривожити вас. У першому триместрі це чревате викиднем. Кровотечі під час вагітності нерідке явище. За деяким даними, в однієї вагітної з п’яти трапляються кровотечі в першому триместрі. Хоча це й викликає тривогу, але не обов’язково кровотеча закінчується викиднем. У процесі імплантації, як ми вже відзначали вище, кровотечі можуть бути викликані тим, що бластоциста (зародковий пухирець) "впроваджується" у слизувату оболонку матки. У цей момент ви можете ще навіть не знати, що завагітніли, оскільки час чергового менструального циклу ще не настав. Можливо, ви подумаєте, що менструація почалася незвичайно рано. У міру розвитку зародка росте й матка, формуються плацента й судинні зв’язки. На цій стадії також може відбутися кровотеча. Воно може бути викликане напруженими фізичними вправами або статевими зносинами. У такому випадку припините й те й інше негайно. Здайтеся лікареві, і він підкаже, що вам робити. Якщо кровотеча викликає заклопотаність і в лікаря, він може призначити вам ультразвукове обстеження. Іноді таке обстеження може виявити причини кровотечі, однак на ранніх стадіях вагітності їх важко визначити. Більшість лікарів рекомендують у таких випадках спокій, зниження фізичних навантажень і відмову від статевих зносин. Як медикаментозне, так і хірургічне втручання навряд чи дадуть хоч який-небудь результат. Легкі кровотечі спостерігаються в багатьох жінок під час вагітності, і це не завжди означає, що трапилося щось страшне. І все-таки вам слід звернутися до лікаря. Він порадить, як діяти далі. Уживання аспірину. Практично будь-які ліки, прийняті під час вагітності, можуть виявити той або інший вплив на плід, у тому числі й аспірин, який приймають по різних причинах, іноді в комбінації з іншими ліками. Аспірин виявляє шкідливий вплив під час вагітності. Він викликає зміни у функціях згортання крові й може стати причиною кровотеч. Це треба враховувати особливо наприкінці вагітності, перед пологами. Читайте уважно анотації до ліків, які приймаєте, - чи не містять вони аспірин. Якщо містять, краще втримаєтеся від їхнього вживання. Не приймайте ніяких аспірин утримуючих препаратів без відома свого лікаря. Якщо вам необхідно болезаспокійливе або жарознижуючий засіб і ви не можете проконсультуватися з лікарем, то продаваний без рецепта Тайленол на якийсь час допоможе вам і не виявить при цьому шкідливого впливу на плід. Фолієва кислота й пороки центральної нервової системи. Вроджені пороки центральної нервової системи виникають звичайно на ранніх стадіях вагітності. Як правило, вони спостерігаються в одному випадку з тисячі, і механізм їх дотепер не виявлений. Проявом таких дефектів може стати розщеплення хребетних дуг (spina bifida), коли в немовляти спино - мозковий канал залишається незакритим, з оголеним спинним мозком і нервами, аненцефалія (уроджена відсутність головного й спинного мозку) або енцефалоцеле (вихід головного мозку через черепні тріщини). Недавні дослідження показали, що вживання фолієвої кислоти під час вагітності може запобігти або послабити дані дефекти. Ці дослідження ще тривають. Рекомендована доза прийняття фолієвої кислоти - 0,4 мг на день. Лікарі рекомендують жінкам, які одного разу народили дитину з уродженим дефектом центральної нервової системи, приймати по 4 мг фолієвої кислоти в день, переважно почавши за місяць до планованої вагітності. Цю дозу можна зберігати в межах першого триместру. Далі це вже втрачає сенс, оскільки нервова система формується під час перших чотирьох тижнів після зачаття. Якщо хто-небудь із ваших близьких родичів постраждав від уроджених пороків центральної нервової системи, це ще не підстава для збільшення дози фолієвої кислоти. Цілком достатньо буде від 0,8 до 1 мг на день. Календар вагітності: 4-ий тиждень вагітності. Вік плоду - 2 тижні. Як міняються ріст і вага вашого малюка? Ваше маля усе ще дуже мале. У цьому віці його ріст може становити від 0,36 до 1 мм. Інакше кажучи, він менше половини букви " О". Як міняється ваше тіло? Поки що ваша вагітність зовсім не помітна на око. Ви не додали у вазі, фігура у вас теж не змінилася. Як росте й розвивається ваше маля? Плід перебуває на самій ранній стадії розвитку, але в ньому вже відбуваються великі зміни. Імплантована бластоциста поринула глибше в слизувату оболонку матки, і почала формуватися амніотична порожнина. Тут буде формуватися плацента й судинна мережа, що містить материнську кров. Зародкові листки. Починають формуватися різні шари клітин. Ці шари, називані також зародковими листками, згодом перетворяться в різні частини статі й інші органи вашого маляти. Існує три головні зародкові листки - ектодерма, ендодерма й мезодерма. Ектодерма перетвориться в нервову систему (включаючи й головний мозок), шкіру й волосся. Ендодерма стане оболонкою кишкового тракту, печінкою, підшлункової й щитовидної залозами. З мезодерми вийде кістяк, сполучні тканини, кровоносна система, уригенітальна система й більша частина кістякових і гладких м’язів. Як міняєтеся ви, імовірно, ще очікуєте настання менструального циклу наприкінці цього тижня. Коли цього не відбудеться, вагітність - перше, про що ви подумаєте. Жовте тіло. Коли після овуляції яйцеклітина залишає яєчник, на місці фолікула, що лопнув, утворюється так зване жовте тіло (corpus luteum). Виглядає жовте тіло як маленький пухирець або мішечок з рідиною на стінці яєчника. У ньому відбувається швидкий розвиток кровоносних судин для продукування гормонів, таких як прогестерон, необхідних для підтримки вагітності на ранніх стадіях, до відділення плаценти. Зріле жовте тіло звичайно має від 1 до 3 см. у діаметрі, але може бути й більше. Його утвір може супроводжуватися болем. Може сформуватися навіть кисти. Якщо вона лопне, то знов-таки заподіє біль і викличе внутрішню кровотечу. Іноді потрібно навіть хірургічне втручання. Роль жовтого тіла дотепер обговорюється медиками. Уважається, що особливо воно важливе на перших тижнях вагітності, оскільки жовте тіло виконує функцію залози, що виробляє прогестерон. Пізніше, на 12-му тижнях вагітності, цю функцію бере на себе плацента. Жовте тіло живе протягом приблизно шести місяців вагітності, хоча в окремих випадках нормально функціонуюче жовте тіло живе й повний термін вагітності. Відомі випадки нормального завершення вагітності після видалення жовтого тіла через кисти, що лопнула всього на 20-й день після менструації, тобто приблизно в період імплантації. Це слід знати!Вагітність і навколишнє середовище. В сьогодення виявлені отруйні речовини, що втримуються в навколишньому середовищі, які можуть завдати шкоди дітям, що розвиваються. Це особливо важливо враховувати вагітним жінкам. Намагайтеся відгородити себе від таких забруднювачів, цим ви забезпечите нормальний розвиток свого маляти. Свинець. Токсичність свинцю відома вже не одне сторіччя. У минулому отруєння свинцем відбувалося в основному через атмосферу. У наші дні джерел пари свинцю стало більше. Це деякі марки бензину (дане питання вже поставлене під контроль), труби водопроводу, свинцеві припої, свинцеві акумулятори, що містять свинець, фарби й будівельні матеріали, барвники тканин і склади для просочення дерева. Свинець легко проникає через плаценту до плода. Отруєння плода може відбутися вже на 12-му тижні вагітності. Уникайте вдихати пари свинцю. Оціните ризик отруєння на робочім місці. Ртуть. Отруєння вагітних парами ртуті також має свою історію. У ряді випадків уживання в їжу риби з деяким вмістом ртуті приводило до церебрального паралічу й мікроцефалії (зменшений розмір голови) дитини. Зафіксовані також випадки забруднення ртуттю зерна, що приводило до церебрального паралічу. Поліхлорбіфеніли. Наше навколишнє середовище значною мірою забруднене поліхлорбіфенілами - так прийнято називати не одну хімічну речовину, а суміш із декількох речовин. У наші дні більшість риб, птахів і людей уже містять у своїх тканинах помітну кількість поліхлорбіфенілів. Деякі експерти затверджують, що вагітним краще обмежити вживання риби (щоб уникнути отруєння ртуттю й поліхлорбіфенілами), особливо якщо вони контактували з поліхлорбіфенілами на роботі. Пестициди. Пестициди містять у собі велику кількість речовин, що вживаються для боротьби з бур’янами й шкідниками на полях. Інтенсивне використання пестицидів приводить до їхнього влучення й в організм людини. Із цієї групи речовин найбільшу небезпеку являють собою ДДТ (діхлордіфенілтрихлоретан), гептахлор, хлордин, аудрин і деякі інші. Що ви можете зробити? Немає ч чіткої інформації про необхідні запобіжні заходи відносно багатьох речовин, що втримуються в навколишньому середовищі. Найкраще - усіляко уникати вступу цих речовин в організм через їжу й повітря, хоча, звичайно, повністю контакту з ними уникнути неможливо. Якщо ви перебуваєте в середовищі, насиченому різними хімікаліями, обов’язково мийте руки перед їжею й намагайтеся не курити. Єдиний факт, який може заспокоїти, полягає в тому, що зазначені речовини викликають погіршення здоров’я майбутньої матері задовго до того, як завдають безпосередньої шкоди плоду. Помніть, у здоровій атмосфері у вас народиться здорове маля. Як ваші дії можуть вплинути на розвиток дитини?ВІЛ і СНІД ЖІНКИ - становлять швидкозростаючу групу інфікованих вірусом імунодефіциту людину (ВІЛ). Причому більшість інфікованих - дітородного віку. ВІЛ являє собою підвид синдрому набутого імунодефіциту (СНІД), Точна кількість людей, інфікованих ВІЛ, невідомо. Близько 8 відсотків носіїв СНІДу - жінки, і цей відсоток постійно росте. Інфіковані СНІДом жінки можуть стати джерелом тисяч випадків Віл-Інфекцій. Віл-інфекція може привести до прогресуючого ослаблення імунної системи, яка у звичайних умовах бореться з інфекцією. Це робить людину надзвичайно сприйнятливою до найрізноманітніших інфекцій, яких її організм уже не може пручатися. Групу ризику серед жінок становлять ті, хто приймали наркотики (або ліки) внутрівенно, а також ті, у кого сексуальні партнери вживали наркотики внутрівенно або мали бісексуальні зв’язки. Жінки, які перенесли венеричні захворювання, які займалися проституцією, а також,які перенесли переливання крові, не перевіреної на СНІД, також являються потенціальними носіями вірусу. Якщо ви не впевнені в тому, що ваш партнер не приймав раніше наркотики внутрівенно й не мав випадкових статевих зв’язків, вам краще пройти тест на СНІД. Жінки, інфіковані ВІЛ, можуть не відчувати ніяких симптомів. Можуть пройти тижні або навіть місяці, перш ніж тестування покаже присутність вірусу. У більшості випадків антитіла можна виявити лише через 6-12 тижнів після зараження. Іноді латентний період триває до 18 місяців. У випадку позитивного тесту людина може не відчувати ніяких симптомів якийсь час. На одного носія СНІДу доводиться від 20 до 30 інфікованих, які не відчувають ніяких симптомів. Немає даних, що підтверджують поширення вірусу через повітря, воду або їжу. Немає також даних, що він може поширюватися через препарат імуноглобулін. Деякий потенційний ризик існує для жінок, яким увели донорське насіння (штучне запліднення). Однак у переважній більшості випадків Віл-Інфекція поширюється при внутрішньовеннім уживанні наркотиків або від партнера з тією же пристрастю. Віл-Інфекція може передатися й дитині під час вагітності. Вагітність може сховати які-небудь симптоми СНІДа, що значно утрудняє діагностику хвороби. Факт інфікування дитини також важко встановити. Діти, що заразилися СНІДому перші 6 місяців життя, звичайно не доживають до року. Оскільки ця хвороба являє собою серйозну загрозу для не народженої ще дитини, зовсім необхідні консультація з лікарем і психологічна підтримка. Для жінок, інфікованих СНІДом, є й гарна новина. Відомо, що якщо хвороба на ранній стадії розвитку, вагітність і пологи проходять без особливих неприємностей. Імовірність захворювання дитини під час вагітності, народження або годівлі грудьми становить 20-30 відсотків. Дослідження також показали, що якщо під час вагітності приймати азидотімідин, то ризик народити дитину, інфікованої СНІДом, знижується. Немає даних про те, який спосіб розродження(піхвове або кесарів перетин) безпечніше для матері або дитини. Відомо, що Віл-Інфекція може передаватися дитині з молоком матері, тому інфікованим жінкам не рекомендується годувати дитину грудьми. Тестування на СНІД. Програма тестування складається із двох аналізів - імуноферментний аналіз і мазок. Перший з них є основним. Якщо він дає позитивний результат, то цей результат повинен бути підтверджений другим тестом. Обидва являють собою аналіз крові, службовець для чисельної оцінки кількості антитіл стосовно вірусу, а не самих вірусів. Тестування не може вважатися позитивним, якщо не зроблений мазок. Його надійність визначається на 99 відсотків. Календар вагітності: 5-ий тиждень вагітності. Вік плода – 3-и тижні. Як міняються ріст і вага вашого малюка?Ваше маля усе ще не підросло, його ріст становить 1,25 мм. Як міняється ваше тіло?Поки що у вашому тілі не відбувається ніяких істотних змін. Навіть якщо ви вже зрозуміли, що завагітніли, оточуючі це помітять ще дуже не швидко. Як росте й розвивається ваш малюк?На цьому тижні в маляти ще тільки починаються формуватися серце, центральна нервова система (головний мозок), м’язи й кістки. Протягом цього тижня сформується основний його кістяк. Як міняєтеся ви? У вас відбувається багато змін. Про деякі ви вже догадуєтеся, інші можна виявити тільки за допомогою аналізів. Діагностика вагітності. Останнім часом тести на вагітність стали цілком зробленими, що робить усе більш розповсюдженою діагностику вагітності. Аналіз заснований на виявленні ХГ - хоріоничного гонадотропіну людини. Цей аналіз може дати позитивний результат ще до того, як ви помітите відсутність чергового менструального циклу! Ряд аналізів може дати позитивний результат (установити вагітність) усього через 10 днів після зачаття. Однак краще переконатися в зачатті по відсутності менструації, чим витрачати нервову енергію й гроші на аналіз, будь то в умовах клініки або вдома. Ознаки й симптоми вагітності. Крім даних аналізу фактичним підтвердженням вагітності може служити також ультразвук. Ультразвукове виявлення биттів серця ембріона можливо через 3-6 тижнів після зачаття. Безпосереднє прослуховування биттів серця плода можливо не раніше чим через 10 тижнів після зачаття (на 12-му тижні вагітності). Відчути ворушіння плода можна звичайно тільки приблизно на 18-му тижні вагітності. Які ознаки й симптоми вагітності ви виявите насамперед? У різних жінок вони різні, і час їх прояву теж варіюється в широких межах. У вас не почався черговий менструальний цикл. Це може про щось сказати вам, а може й ні. У більшості випадків раптове припинення менструацій, до цього регулярних, служить надійною ознакою вагітності. Нудота й блювання. Ще один ранній симптом вагітності - нудота, що іноді супроводжується блювотою. Її часто називають нудотою вагітних, а проявляється вона звичайно ранками й підсилюється днем, під час активних занять. Цей симптом починає проявлятися звичайно на 6-му тижні вагітності й поступово підсилюється аж до кінця першого триместру (13 тижнів). Багато жінок випробовують нудоту, але вона рідко стає настільки серйозної, щоб треба було медичне втручання. Однак часом вона переходить у стадію неприборканої блювоти вагітних і може викликати дефіцит живильних речовин в організмі. У такому випадку жінка повинна лягти в лікарню, де їй будуть внутрівенно впорскувати ліки від нудоти. Поки що немає абсолютно ефективних ліків від нудоти й блювоти вагітних, хоча деякі засоби можуть принести полегшення. Насамперед потрібно їсти невеликими порціями, із частими інтервалами й уникати їжі з неприємними запахами. Це винятково важливий період у розвитку вашого маляти, тому не варто приймати ліки, трави й різного роду "перевірені засоби" від нудоти, якщо ні ви, ні ваш лікар не знаєте, як вони діють на вагітних. Постарайтеся досконально довідатися дію препарату перш, ніж почнете приймати його. Інші зміни, які ви можете помітити на ранній стадії вагітності - може відчуватися тяга до прискореного сечовипускання. Вона може тривати протягом усього терміну вагітності й стати особливо дратівною перед самими пологами, оскільки матка збільшується й натискає на ваш сечовий міхур. Ви можете помітити зміни в грудях. Звичайно це проявляється як поколювання або подразнення в грудях або сосках. Ви можете також помітити потемніння навколососкових кружків або здуття залоз навколо сосків. Уже довгий час побічною ознакою вагітності вважається підвищений апетит. Сам по собі апетит відносно певного продукту ще не говорить про вагітність, але в комбінації з іншими ознаками може свідчити про зачаття. Ще один ранній симптом вагітності - підвищена стомлюваність. Цей дуже розповсюджений симптом може тривати весь період вагітності. Приймайте вітаміни й інші ліки, прописані вашим лікарем. Як ваші дії можуть вплинути на розвиток дитини?коли слід звернутися до лікаря?Це одне з перших питань, яке може прийти вам у голову, як тільки ви запідозрите, що вагітні. Для того щоб здорова жінка народила здорову дитину, потрібний гарний медичний догляд. Так що відправляйтеся до лікаря відразу, як тільки у вас з’являться вагомі підстави вважати, що ви дійсно вагітні. Звичайно така впевненість наступає вже через кілька днів після того, як не настав черговий менструальний цикл. Дуже важливо бути в гарній фізичній формі ще до спроби зачати. Однак багато жінок виявляються не готовими до вагітності й по різних причинах відкладають візит або навіть зовсім не показуються лікареві. Заради здоров’я вашого маляти, та й вашого власного, слід звернутися до лікаря якомога раніше. Вагітність при використанні протизаплідних засобів. Якщо ви користувалися тим або іншим протизаплідним засобом, надто важливо сповістити про це лікареві. Час від часу всі методи контрацепції дають "осічку", навіть гормональні. Якщо ви впевнені, що завагітніли, припините приймати пігулки й відразу здайтеся лікареві. Вагітним не слід приймати ліки, оскільки це може заподіяти шкоди плоду. Перестаньте турбуватися про себе й подбайте краще про дитину. Вагітність може настати й тоді, коли у вас установлена внутрішньо маткова спіраль. У такому випадку звернетеся до лікаря негайно! Обговорите з ним, чи потрібне вам зняти спіраль або залишити її. У більшості подібних випадків спіраль видаляють. Якщо її залишити, підвищується ризик викидня. Імовірність викидня після видалення спіралі становить 20 відсотків, тобто деяким вище звичайної ймовірності викидня (15-20 відсотків). Сперміциди окремо або в комбінації із презервативами або діафрагмами часто застосовуються жінками й після того, як вони вагітніють. Шкідливого впливу на майбутню дитину вони не виявляють. Це слід знати!Позаматкова вагітність. Як ви знаєте, запліднення відбувається в матковій трубі. Запліднене яйце проходить по трубі до порожнини матки й імплантується в ній. Позаматкова вагітність має місце, коли імплантація відбувається поза межами матки, звичайно в матковій трубі. До 95 відсотків позаматкової вагітності припадає на трубну вагітність, в інших випадках місцем імплантації може стати яєчник, рудиментарний ріг або шийка матки. Коли плодове яйце виходить (випадає) із труби в черевну порожнину, відбувається так званий трубний аборт. Позаматкова вагітність має місце в одному випадку зі ста. Причинами позаматкової вагітності можуть стати запалення тазових органів або інші інфекційні захворювання, такі як запалення апендикса. Якщо раніше у вас уже була позаматкова вагітність, імовірність рецидиву становить 12 відсотків. Застосування внутрішньо маткової спіралі збільшує ризик позаматкової вагітності. Діагностика позаматкової вагітності. Діагностика позаматкової вагітності зараз заснована на методі тонкої хірургії - лапароскопії. Через маленький надріз у пупку й нижньої частини черевної порожнини усередину вводиться ендоскоп, що дозволяє оглянути тазові органи й побачити позаматкову вагітність. Раніше для цієї ж мети застосовувався метод радикальної хірургії - лапаротомія (череворозтин). Вибір методу хірургічного втручання залежить від того, перервана позаматкова вагітність чи ні. Виявити трубну вагітність необхідно до того, як відбудеться розрив і ушкодження маткової труби, що може викликати необхідність її повного видалення. Рання діагностика позаматкової вагітності допомагає також знизити ризик внутрішньої кровотечі з ушкодженої маткової труби. При позаматковій вагітності тест на вагітність дає позитивний результат незважаючи на те, що ембріон розвивається поза межами матки, оскільки він виявляє гормони, вироблювані на ранній стадії вагітності - хоріонічний гонадотропін людини (ХГ). Ці гормони можна виявити в крові або сечі. Виявлення позаматкової вагітності лабораторними методами. Тест на вагітність дає позитивний результат (жінка вагітна) або негативний (не вагітна). ХГ може бути обмірюваний також і кількісно, що важливо для діагностики позаматкової вагітності або викидня. Рівень ХГ підвищується дуже швидко в умовах нормальної вагітності - подвоюється приблизно кожні два дні. Якщо кількісного росту не відбувається, це дає підстави запідозрити ускладнену вагітність. Ультразвукове обстеження (УЗО) часто допомагає виявити позаматкову вагітність. Докладніше про ультразвукове дослідження ми поговоримо пізніше. Трубну вагітність можна буквально побачити на УЗО. Слід зазначити, що при позаматковій вагітності в жінки може спостерігатися досить високий вміст ХГ без усяких ознак вагітності усередині матки, яку легко виявити за допомогою УЗД. При позаматковій вагітності можна помітити кровотечу в черевній порожнині або згустки крові в районі фаллопієвої труби або яєчника. У випадку позаматкової вагітності ціль лікаря - вилучити ембріон, зберігши при цьому фертильність (плідність) жінки. Звичайно це дуже важке завдання, оскільки виявити позаматкову вагітність на ранній стадії досить складно. Розповсюджені симптоми - піхвова кровотеча, болі в черевній порожнині, підвищення чутливості грудей, нудота - є також симптомами нормальної вагітності. У більшості випадків позаматкову вагітність вдається виявити на 8-му тижні вагітності, хоча іноді - трохи раніше або пізніше. Ключ до ранньої діагностики у ваших руках: постарайтеся описати лікареві якнайдетальніше всі свої симптоми й ступінь їх "ваги". Позаматкова вагітність дуже небезпечна внутрішньою кровотечею й можливою подальшою безплідністю. Здоров’я батька дитини. Деякі жінки всерйоз стурбовані станом здоров’я батька майбутньої дитини: чи можуть його хвороби, пристрасть до алкоголю або наркотиків вплинути на здоров’я дитини?В останні роки вчені приділяють цьому питанню усе більше уваги. Існує думка, що якщо батькові більше 50 років, підвищується ризик хвороби Дауна ( так званий синдром 21-ої пари хромосом), хоча явного підтвердження ця теорія ще не одержала. Уживання батьком наркотиків також може вплинути на результат вагітності. Знов-таки очевидних доказів цьому поки ще мало, але вони накопичуються. Уживання цукрозамінників під час вагітності. Багато жінок користуються штучним цукром, наприклад, додають у їжу або напої аспартам або сахарин. Чи можна це робити під час вагітності?Аспартам (Нутрасвіт і Іквел) - найпоширеніший замінник цукру. Він часто використовується в так званій "низькокалорійній" їжі й напоях, щоб знизити Вміст у них калорій. Аспартам являє собою комбінацію двох амінокислот - фенІлаланІну й аспарагіну. Судячи із проведених досліджень, шкідливого впливу на вагітних жінок вони не виявляють. Їжа й напої, що містять аспартам, небезпеки не представляють, якщо вживати їх у розумних кількостях. Однак вагітні, що страждають фенілкетонурією, повинні дотримуватися дієти з низьким вмістом фенілаланінової кислоти, інакше дитина може народитися розумово відсталою і з уповільненим розвитком. Що втримується в аспартамі фенілаланінова кислота порушить таку дієту. Сахарин - ще один вид штучного цукру, часто використовуваний у їжі й напоях, хоча й не так інтенсивно, як у минулому. Дослідження показали, що сахарин не приносить користі вагітним. Оскільки немає більш точної інформації, імовірно, краще втриматися від уживання цього продукту під час вагітності. Буде краще взагалі втриматися від харчових добавок, що містять будь-який вид штучного цукру. В ім’я здоров’я вашої майбутньої дитини відмовтеся від уживання в їжу речовин, у яких ви не випробовуєте прямої необхідності. Збільшення ваги під час вагітності. Приріст ваги під час вагітності в різних жінок може суттєво різнитися. Межа коливань - від деякої втрати ваги до його загального збільшення на 20 кг або навіть більше. В обох крайніх випадках можливі ускладнення. Із цієї причини важко рекомендувати "ідеальну" вагу під час вагітності. У більшості випадків темпи збільшення ваги залежать від того, яким була ваша вага до вагітності. Багато фахівців рекомендують, щоб приріст ваги становив 300 г на тиждень протягом перших 20 тижнів і 450 г на тиждень із 20-го по 40-ий тиждень. Інші воліють виділяти три підгрупи вагітних - зі зниженою, нормальною й підвищеною вагою - і відповідно рекомендують їм різні значення приросту ваги. Приріст ваги під час вагітності з зниженою вагою - приріст ваги від 12,7 до 18,1 кг,з нормальною вагою - приріст ваги від 11,3 до 15,9кг, підвищеною вагою - приріст ваги від 6,8 до 11,3 кг. Якщо у вас виникли які-небудь питання щодо своєї ваги, проконсультуйтеся з лікарем. Він підкаже вам, який повинен бути приріст ваги під час вагітності саме у вас. Сідати на дієту під час вагітності - не дуже вдала ідея. Але це не виходить, що потрібно забути про підрахунок калорій, які ви одержуєте з їжею. Навпаки! Ваша дитина повинна одержувати достатню кількість живильних речовин з їжі, яку ви вживаєте. Потрібно зробити вибір між їжею для вас і їжею для вашої зростаючої дитини. Календар вагітності: 6-ий тиждень вагітності. Вік плоду - 4 тижні. Як міняються ріст і вага вашого малюка?Розмір вашого маляти від верхівки до куприка тепер становить 2-4 мм. Це так званий "ріст сидячи", і вживається замість "росту стоячи" ( від тім’я до п’ят), оскільки коліна дитини усередині вас підгорнуті до грудей і повний її ріст виміряти дуже важко. При наявності спеціальної акустичної апаратури на 6-му тижні вже можна прослухати серцебиття дитини. Як міняється ваше тіло. До цього часу ви могли небагато додати у вазі або, навпаки, втратити. Якщо вас мучила нудота й ви мало їли, швидше за все ви втратили у вазі. Ви вагітні вже місяць, а це достатній термін, щоб помітити деякі зміни у своєму тілі. Якщо це ваша перша вагітність, черевна порожнина навряд чи скільки-небудь помітно змінилася. Але ви можете помітити, що улюблений одяг став небагато тіснуватий у талії. Цілком можливо, що вага нарощується не в талії, а в інших місцях - у ногах або в грудях. Якщо ви зараз здастеся гінекологові, він помітить збільшення розміру матки. Можливо, ви й самі "відчуваєте" її. Як росте й розвивається ваш малюк? Почався ембріональний період, який триває з 6-го по 10-ий тиждень вагітності. Даний період розвитку дитини ( 8-го тижня) винятково важливий. У цей критичний період ембріон найбільш сприйнятливий до впливу будь-яких факторів, здатних вплинути на його розвиток. Більшість уроджених пороків беруть початок саме із цього часу. Зародкові листки - ектодермичний, мезодермічний і ендодермічний - продовжують розвиватися. Поступово вони починають перетворюватися в різні органи й тканини дитини. Від формування цих органів цілком залежать розміри й форма його тіла. Ектодермічний зародковий листок скоро стане центральною нервовою системою, периферичною нервовою системою, шкірою, волоссям, нігтями, емаллю зубів, гіпофізом, молочними залозами, потовими залозами й чутливим епітелієм вух, носа й очей. Мезодермічний зародковий листок перетвориться в м’язи, хрящ, кровоносні судини, нирки, статеві органи й селезінку. Ендодермічний зародковий листок пізніше стане шлунково-кишковим трактом, дихальними шляхами, сечовим міхуром, мигдалинами, щитовидною залозою, навколо щитовидною залозою, гландами, печінкою й підшлунковою залозою. У результаті цього швидкого росту відбувається формування тіла - з’являються голова й поперек. Приблизно в цей час починають формуватися півкулі головного мозку й оптичні пухирці очей. Видні зачатки кінцівок. Утворювалися камери серця, і воно почало скорочуватися. Серцебиття можна прослухати за допомогою ультразвуку. Як міняєтеся ви? Печія,дискомфорт від печії - одне з найчастіших нездужань серед вагітних. Вона може початися досить рано, хоча найчастіше підсилюється на більш пізніх стадіях вагітності. Викликана вона звичайно відтоком вмісту шлунку й дванадцятипалої кишки в стравохід. Це відбувається особливо часто під час вагітності із двох причин: зменшення шлунково-кишкової рухливості й тиск на шлунок з боку матки в міру її розширення нагору, у черевну область. У більшості жінок печія не дуже сильна. З нею можна впоратися, якщо приймати їжу часто й невеликими порціями, а також не приймати деяких поз - не нахилятися низько й не лежати горизонтально. Самий короткий шлях до печії - рясно поїсти й лягти на диван!Значне полегшення можуть принести засоби, що нейтралізують кислоту, якщо, звичайно, при цьому прислухатися до порад лікаря й інструкцій на впакуванні, що стосуються вагітних. Не перестарайтеся в прийманні таких засобів! Деякі з них, як наприклад гідроксид алюмінію, трисилікат магнію й гідроксид магнію (Амфоель, Гелусіл, Молоко магнію й Маалокс), безумовно, принесуть вам велику користь, однак надмірне дозування кожного із препаратів, що містять магній, може викликати магнієве отруєння. Уникайте приймати бікарбонат соди, оскільки при надмірному вмісті соди можлива затримка сечі. Постарайтеся підібрати таку їжу (і її кількість), щоб не випробовувати печії. Але й тут не можна перестаратися. Якщо ви помітили, що шоколад не викликає у вас печії, у жодному разі не їжте його при кожнім прийманні їжі! Пристрасть до певних продуктів під час вагітності може дати як позитивний, так і негативний ефект. Виключите з раціону їжу, яка несприятливо впливає на вас, і додайте ту, що корисна для зростаючого маляти. Не дивуйтеся змінам у своїх перевагах: багато жінок під час вагітності не виносять їжу, яка раніше їм дуже подобалася. Запори. Режим діяльності кишечнику під час вагітності звичайно міняється. Більшість жінок скаржаться на запори, що часто супроводжуються нерегулярним стільцем. Частішають також випадки геморою. Для того щоб уникнути запорів, намагайтеся пити побільше рідини. Допоможуть також фізичні вправи. Багато лікарів пропонують приймати м’які види проносного, наприклад, Молоко магнію або сік чорносливу. Деяка їжа, така як відрубай пшениці або рису, може трохи різноманітити вашу дієту й у той же час полегшити вагу запорів. Не користуйтеся іншими проносними без консультації з лікарем. Якщо запори не припиняються, обговорите з ним цю проблему. Як ваші дії можуть вплинути на розвиток дитини. венеричні хвороби завжди потрібно лікувати відразу. Під час вагітності вони можуть завдати шкоди вашій дитині. При будь-якій ознаці венеричного захворювання негайно звертайтеся до лікаря!Генітальний герпес. Зазвичай під час вагітності можливі тільки рецидиви герпеса. Зараження на ранній стадії вагітності може викликати мимовільний аборт, і рідше - уроджені пороки плода, а на більш пізній стадії чревате передчасними пологами й народженням недоношеної дитини. Є підстави вважати, що дитина може теж заразитися при виході через родовий канал. Рівень смертності серед заражених герпесом немовлят становить 50 відсотків. Кандідозний вульвовагініт. Кандідозний вульвовагініт (запалення піхви) у вагітних жінок зустрічається частіше. Даний вид зараження не виявляє сильного негативного впливу на вагітність, але може викликати дискомфорт і занепокоєння. Запалення піхви під час вагітності лікувати сутужніше. Лікування може зажадати декількох сеансів або одного тривалого сеансу (10-14 днів замість звичайних 3-7 днів). Використовувані для лікування мазі нешкідливі для вагітних. Лікування партнера при цьому не обов’язково. Новонароджена дитина, пройшовши через родовий канал, може заразитися кандідозным стоматитом (молочаркою). Ефективне лікування дає ністатин. Трихомональний вагініт. Це захворювання не виявляє серйозного впливу на вагітність. Однак його лікування утруднене тим, що метронідазол, кращий засіб, не можна приймати під час першого триместру вагітності. Доцільність його застосування на більш пізніх стадіях вагітності також оскаржується. Конділоми. Цю хворобу - бородавчасте розростання на зовнішніх статевих органах - називають також гострою бородавкою. Якщо її запустити, то вам доведеться робити кесарів перетин, щоб зменшити втрати крові. Бородавки часто розростаються під час вагітності. Іноді вони повністю закупорюють піхву до моменту пологів. Дитина може народитися з папіломою гортані (невеликі доброякісні пухлини на голосових зв’язуваннях). Гонорея. Жінка може занедужати гонореєю в будь-який час. Ця хвороба ( її називають також трипер) небезпечна для неї, її партнера й для дитини, якій треба буде пройти через родовий канал. Для дитини це чревате гонорейною офтальмією (запалення очей). Уникнути цього захворювання немовляті допомагають очні краплі. Можливі й інші форми захворювання дитини. Гонорейні інфекції легко лікуються пеніциліном і іншими ліками, які нешкідливі для вагітних. Сифіліс. Раннє виявлення сифілісу надто важливо для жінки, її партнера й дитини. На щастя, ця інфекція досить рідка й легко виліковується,якщо під час вагітності ви помітите будь-які виразкові поразки на ваших геніталіях, негайно звернетеся до лікаря. Ефективний засіб від сифілісу - пеніцилін і деякі інші ліки, нешкідливі для вагітних. Це слід знати!Перший візит до лікаря. Ваш перший візит до лікаря може стати й самим тривалим. У ході цього візиту повинне бути обговорене багато чого. Якщо ви відвідали лікаря ще до того, як завагітніти, то, можливо, багато питань уже з’ясували. Сміливо ставте будь-які запитання й не думайте про те, яку реакцію вони викличуть у лікаря. Це ставиться до будь-якої стадії вагітності. Ще краще, якщо під час вагітності ви будете обмінюватися з ним думками, а не просто вислухувати нотації. Уважно прислухайтеся до того, що пропонує лікар і, головне, чому. Не соромтеся ділитися з ним своїми думками й відчуттями. Помніть, що за спиною лікаря - великий досвід, який безсумнівно допоможе вам у ході вагітності. Що вас чекає?Чого можна чекати від першого візиту до лікаря? По-перше, лікар може запитати вас про те, чим ви боліли раніше й чим лікувалися. Це стосується як загальних захворювань, так і гінекологічних. Вас напевно запитають про менструальні цикли й про те, якими протизаплідними засобами ви користувалися. Якщо ви робили аборт або у вас був викидень, обов’язково скажіть про це лікареві. Якщо ви перенесли хірургічну операцію або лежали в лікарні з іншої причини, про це теж треба повідомити. Якщо у вас збереглася стара медична карта, захопите її із собою. Лікареві необхідно також знати, чи є у вас алергія на які-небудь ліки, якими хворобами перехворіли ваші родичі ( головним чином, чи були випадки цукрового діабету й інших хронічних захворювань). Можливо, лікар поцікавиться, чи приймала ваша мати діетілстілбестрол (синтетичний естроген, що застосовувався для запобігання викидня), коли була вагітна вами. Якийсь час назад цей препарат широко застосовувався, але потім був вилучений із уживання. Дівчатка, що народилися від матерів, які приймали діетілстілбестрол, у цілому ряді випадків страждали розладом дітородних органів. Нічим особливо це не загрожує, але іноді порушення можуть бути досить серйозними й послужити причиною викидня або передчасних пологів. Якщо ви знаєте, що піддалися впливу діетілстілбестрола в утробі матері, сповістите про це лікареві. Фізичний огляд, включаючи й огляд тазостегнових органів, а також мазок-відбиток - обов’язкові елементи першого візиту до лікаря. Йому необхідно визначити, чи достатні розміри вашої матки і який термін вашої вагітності. Лабораторні аналізи у вас можуть брати під час першого візиту або наступних. На них ми докладніше зупинимося пізніше. Якщо у вас є підстави побоюватися ускладненої вагітності, поділитеся з лікарем своїм занепокоєнням. Надалі вам доведеться показуватися лікареві, швидше за все, кожні чотири тижні перші сім місяців, кожні два тижні на восьмому місяці й щотижня на останньому місяці. У випадку яких-небудь ускладнень можуть знадобитися й більш часті візити. Календар вагітності: 7-ий тиждень вагітності. вік плоду - 5 тижнів. Як міняються ріст і вага вашого малюка?Ваше маля росте зараз із приголомшливою швидкістю! На початку 7-го тижня його ріст від верхівки до куприка становить 4-5 мм. А до кінця цього тижня він стане розміром уже з горошину - 11-13 мм. Як міняється ваше тіло? Хоча ви, імовірно, мрієте показати свою вагітність усьому світу, час ще не прийшов - ваша фігура майже не змінилася. Але скоро цей момент настане. Як росте й розвивається ваш малюк ? У нього з’являються зачатки ніг у вигляді коротких плавців. Зачатки рук стають довше й розділені вже на два сегменти - плече й передпліччя. Руки й ноги мають кистьові перетинки, у яких починають розвиватися пальці. Росте й розвивається мозок маляти. Серце розділилося на праву й ліву камери. Серце виступає з тіла. До цього часу воно вже розділене на ліву й праву камери. У легенях з’явилися зачатки бронхів - каналів, через які в легені людини надходить повітря. Ростуть також півкулі головного мозку, розвиваються очі й ніздрі. Розвивається кишечник, з’явився апендикс. З’явилася підшлункова залоза, що виробляє гормон інсулін. Ця залоза частково виступає в пупковий канатик, але пізніше вона повернеться в черевну область дитини. Як міняєтеся ви? Зміни відбуваються поступово. Сторонні навряд чи помітять, що ви вагітні, якщо ви самі не скажете їм про це. Ви потроху й рівномірно набираєте вагу, але поки що додали не більше кілограма. Якщо ваша вага не збільшилася або навіть навпаки, ви зменшили той же кілограм, турбуватися не варто. Це теж цілком природно. Через тиждень усе встане на свої місця. Вас, можливо, як і раніше мучать нудота й інші симптоми ранньої вагітності. Як ваші дії можуть вплинути на розвиток дитини?Необхідне гарне харчування. Багато факторів можуть зараз вплинути на розвиток вашої дитини. У цьому зв’язку дуже важливо правильно харчуватися. Якщо ваш раціон бідний, це може відбитися на розвитку дитини. Збільшуйте кількість споживаних калорій приблизно на 300-800 на день. Ці "зайві" калорії будуть витрачені на ріст тканин у вашому тілі й у дитини. Це насамперед збільшення жирової тканини, необхідне під час вагітності й після пологів для годівлі дитини. Ваша дитина використовує енергію, яку ви даєте їй з їжею, для створення запасів білків (протеїну), жирів і вуглеводів, а також для життєдіяльності свого організму. Якщо вона буде одержувати мало калорій, протеїн може бути перероблений у процесі обміну речовин як джерело енергії, замість того, щоб бути витраченим на ріст і розвиток. Нижче описане, як ваша дитина використовує білки, жири й вуглеводи в ході внутрішньоутробного розвитку. Помніть, що повноцінна й здорова їжа вкрай необхідна для вас і вашої дитини. Білки. Не вагітна жінка потребує білка для відновлення своїх тканин. Під час вагітності ваш організм також потребує білка для росту ембріона/плода, плаценти, матки й грудей. Більша частина білків попадає в організм із тваринною їжею, такої як м’ясо ( у тому числі й птаха), молоко, яйця, сир, риба. Ці продукти дають вам амінокислоти в їхній найкращій комбінації. Рекомендоване споживання білків під час вагітності становить 168-196 г на день Вуглеводи. Не існує рекомендованої дієти відносно споживання вуглеводів під час вагітності. Калорійність вуглеводів повинна становити приблизно 60 відсотків від загального числа калорій у вашому раціоні. Достатнє споживання вуглеводів допоможе вам уникнути надмірного нагромадження кетонових тіл. Їхній високий вміст може ушкодити вашій дитині. Жири. Немає рекомендацій про денне споживання жирів під час вагітності. Немає підстав турбуватися про недолік жирів в організмі, звичайно вони споживаються в надмірних кількостях. Вмісту холестерину в крові стали приділяти увагу відносно недавно. Підвищений вміст холестерину може привести до хвороб серця. Однак у періоди вагітності й годівлі дитини грудьми навряд чи варто займатися оцінкою рівня холестерину. Він підвищується в зазначені періоди через збільшення вмісту гормонів, причому іноді навіть на 25 відсотків. Мінерали. Є усі підстави вважати, що лише один мінерал - залізо - дає яку-небудь додаткову користь вагітним. Практично будь-яка дієта, що передбачає достатнє споживання калорій для необхідного збільшення ваги, містить достатню кількість мінералів.

Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 1615 | 03/11/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Вагітність та пологи

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Календар вагітності Розрахунок дати пологів
Незалежно від того, перша це у вас вагітність або ви вже маєте дитину й чекаєте ще на одну, для вас наступає хвилюючий період життя....

Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:1904 | 03/11/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Вагітність та пологи
Календар вагітності 7 -9 тиждень
Продовження. Потреба в залізі в першому триместрі невисока, але в другій половині вагітності значно зростає. Якщо приймати залізовмісні препарати в першому триместрі, то це може підсилити симптоми нудоти...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:1517 | 03/11/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Вагітність та пологи
Чи лікують секс і мастурбація головний біль
Для деяких жінок секс - економічний і простий спосіб позбутися головного болю. Ефективність лікування за допомогою сексу головного болю в чоловіків поки вивчена недостатньо.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4190 | 11/04/2011 Відносини чоловіка та жінки - Сексологія
Грип. Cім лих - одна відповідь
Що таке грип, знають, мабуть, усі. Для вчених це гостре інфекційне захворювання, що передається повітряно-краплинним шляхом і вражаюче дихальну систему, для нас – кашель, температура, г...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2082 | 09/03/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Сезонні захворювання
10 таємниць чоловічої сили в сексі
На думку знаменитого американського лікаря Майкла Вінна, сучасні чоловіки можуть користуватися рекомендаціями давньокитайскої системи духовного й фізичного здоров’я.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4526 | 28/06/2011 Відносини чоловіка та жінки - Сексологія