Главная
производственная   монако   bleeding   kids   прав?   nesvit   alison   London   оборудования   англ   First   мерзляк   Часть   позбутися   ярослав   molly   провізорні   turns   клас   1999   юркевич   exercise   into   сукні   219.  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Догляд за волоссям
Догляд за собою
Догляд за шкірою
Жіноча краса
Зачіски
Макіяж
Масаж
Одяг та аксесуари
Парфумерія й косметика
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Diesel Black Gold - весна 2011 
Міжкімнатні двері. Типи покриттів для дверей 
7 must-have пензликів для макіяжу 
Pole-dance 
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з історії України  
Навіщо потрібний дизайнер інтер’єру? 
Гіподинамія мій особистий ворог 
Учені не радять вмикать світло вночі 
Як вибрати пудру 
Візуально збільшуємо простір маленької кімнати 
Премудрості родинних відносин 
Новорічні салати 
Рукавиці зв’язані однієї метою 
Договор аренды помещения 
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з математики  
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Догляд за собою
Cекрет жіночної ходи
Справжню Жінку на вулиці видає хода....


Справжню Жінку на вулиці видає хода. Витончений силует з гордо підійнятою головою, що сковзає поглядом і плавною хвилеподібною ходою « від стегна» діє на чоловіків як команда « до ноги!» І навпаки, яке пуття в ногах « від вух», якщо під час руху ви горбитеся й тупотите як бегемот?

Говорять, граціозність і пластика сховані в кожній жінці – як зробити їх явними? Секретарка Вірочка з «Службового роману» навчила свою начальницю мистецтву « ходи, що летить, » за одне заняття. Для нас такий майстер-клас проводить інструктор школи моделей Аліна Антипіна. - Отже, Аліна, що головне для гарної ходи? - Запорука гарної ходи – правильна постава. Устаньте в профіль перед дзеркалом і проробіть наступне. Подивитеся туди, де стіна сходиться зі стелею прямо перед вами. Але не просто закотите очі, а підніміть у напрямку погляду підборіддя. Він виявляється під прямим кутом до тіла. Представте, що у вас на голові корона. Слідом за підборіддям виводимо на перший план груди, одночасно випрямляючи спину. Тепер розправляємо плечі: відводимо їх назад і опускаємо вниз. На жаль, у нас випнувся живіт – швидко його підтягуємо. - Варто розібратися з животом – відстовбурчилася «філейна частина»… - Вона хоч і відіграє «головну» роль в ефектній ході, навмисно виставляти її напоказ все-таки не слідує. Так що, як говорила Вірочка, усе втягти й піджати! Для цього трішки подайте вперед стегна. Є й інший спосіб виправити поставу: притулитеся до стіни п’ятьома точками – п’ятами, ікрами, сідницями, лопатками й потилицею. А тепер постарайтеся «занести» це положення у свою «м’язову пам’ять», тому що саме так ваша фігура виглядає щонайкраще. Секрет: якщо потрібно подивитися під ноги, опускайте ока, а не голову. - Усе? Можна дефілювати? - У загальному так. Тільки виносячи ногу при кожному кроці розгинайте коліно. Навіть ( тим більше!) якщо ви на 12- сантиметрових шпильках. Щоб освоїти ходу « від стегна», просто згадаєте, що ноги у вас починаються не на рівні промежини, а сантиметрів на 15-20 вище. При ходьбі не нахиляйтеся вперед і спочатку ступайте, а потім уже переносите вагу всього тіла на ногу. Ви, звичайно, ступаєте спочатку на п’яту, вірніше, на каблук, але робіть це так акуратно, щоб з боку видалося, що ви ставите всю ступню відразу. - А який крок уважається гарним? Упевнений широкий « алля Ума Турман» або танцюючий, дрібочучий, як у Мерилін Монро? - Довжина кроку залежить від довжини ніг. У кожному разі в повсякденній ходьбі не потрібно ні дріботати, не марширувати, як солдат. Існує формула ідеальної довжини кроку: довжина стопи помножена на три. Але це досить умовно. Багато залежить і від взуття. Гарна хода найкраще виходить на каблуці. Але не занадто високому. Інакше жінка пересувається важко, як на ходулях. Спортивне ж взуття робить ходу недбалою й розгонистою. - У моделей ідеальна хода? Вона часом виглядає злегка нервозною - Те, що на подіумі – не для життя. Перегинів не треба. Головний секрет жіночної ходи в тому, що лінія слідів повинна бути майже прямою. Представте, що перед вами пряма риска, отож стопи потрібно ставити із двох сторін впритул до неї. Манекенниці крокують у вперехрест цієї риски або прямо по ній. Напевно, тому й створюється враження нервозності. Відкрию секрет: роблять вони це, зокрема, для того, щоб сховати худорбу стегон. - А куди запроторювати руки? Що б не бовталися як батоги… - Руки – окрема історія. Одні при ходьбі розмахують ними із запаморочливою амплітудою. Інші, навпаки, ставляться до рук, як до чогось зайвого й нікчемного, і намагаються засунути куди-небудь із очей геть. У кишені, наприклад. Хоча в жінки руки все-таки рідко бувають порожніми. Ми частіше тримаємося за щось: за сумочку, за стільниковий, за чоловіка, за пуделя на повідці. Але от у вас сумочка на довгому ремінці висить через плече – руки вільні. Ну от і помахуйте ними злегка. Стримано й граціозно. Важливу роль тут відіграють зафіксовані в правильнім положенні плечі. - Отже, крок за кроком… Як швидко тіло запам’ятає правильні рухи? - Якщо поставити собі мету, то це відбудеться приблизно за 20 днів. Потрібно 3 тижні пам’ятати про свою поставу, тримати спину прямо, голову високо, і тоді правильна хода стане рідною до «автомата». І бажання скукожитися більше не виникне.



Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 1543 | 03/11/2014 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Краса по годиннику
Ви коли-небудь замислювалися про те, що наша шкіра живе в певному ритмі? І доглядати за нею найкраще, по її біологічному годиннику. Тоді ви побачите результат набагато швидше!

Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:2818 | 14/10/2011 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою
Збереження молодості й догляд за собою
Збереження молодості залежить від фізичного й щиросердечного здоров’я. Говорячи про фізичне здоров’я, треба на перше місце поставити збереження в здоровому виді статевих органів і здатності їх нормального відправлення. Чим нормальніше...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2787 | 15/02/2012 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою
20 ТРИВОЖНИХ СИМПТОМІВ
1. Волосся раптом стало: тьмяним - терміново поповнюйте організм вітамінами групи В, сухими - вітаміном Е, жирним - привіт від вегето судинної дистонії: терміново відсипатися й упорядковувати нерви!2. Після причісування н...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2616 | 11/02/2012 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою
Пірсінг на нігтях
У дизайні нігтів, як і в будь-які інших областях індустрії краси, нові тенденції змінюють одна одну досить часто: косметичні бренди регулярно представляють нові відтінки лаків для нігтів до кожного сезону.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4354 | 09/04/2011 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою
Гід по світу anti-age феноловий пилинг
Існують засоби для збереження молодості й краси, у яких — цілі армії відданих шанувальників. Парадокс у тому, що й супротивників у цих засобів анітрошки не менше. Одне з них — феноловий пилинг, отаке яблуко р...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2474 | 21/11/2011 Красота, імідж, одяг - Догляд за собою