Главная
pairs.   нови   alison   соло   lesson   мастера   багатоводдя   фото   спорт   корисн   ископаемые   href=   reader   Часть   services   Урок?   ярослав   логофобія   bleeding   342.   WRITE   Лекции   1999   «мезоліт»   nesvit  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Десерти
Десерти й випічка
Другі блюда
Другі страви
Закуски
Консервування
Маленькі хитрості
Напої
Перші страви
Про продукти
Якість продуктів харчування
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Фолікуліт симптоми, причини появи, лікування 
Гарне обличчя, прості правила 
Сльози й нежить. Навіщо й що із цим робити 
Імпланти за один день 
Звабні губи 
Вимірювання комплексних параметрів мікроклімату приладами фірми Delta Ohm 
Прагнете схуднути. Різноманітні дієти вам у цьому допоможуть 
Классический китайский танец 
Організація весілля справа відповідальна! 
Про користь дошок оголошень. 
Безпека немовляти. Перша допомога немовляті 
Запах шоколаду зміцнює здоров’я 
Тайм-менеджмент для домогосподарки 
Вправи для хребта щоб спина не боліла 
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з математики  
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Маленькі хитрості
Рецепти для зміцнення зору
Не можна забувати про основне «харчування» нашого дзеркала душі, адже вітамінне підживлення може значно поліпшити стан зору. . . .


Не можна забувати про основне «харчування» нашого дзеркала душі, адже вітамінне підживлення може значно поліпшити стан зору. Морквяний сік з молоком вітамінний і підбадьорливий, ідеальний для сніданку напій. На 2 порції: 1 склянка свіже вичавленого морквяного соку; 1 склянка холодного молока; 2 ст. ложки цукрового піску. У морквяний сік влити молоко, додати цукор і перемішати або збити в міксері. Остудити. Морквяний сік з морозивом. Його краще приготувати на кубиках льоду. На 2 порції: 1 склянка свіже вичавленого морквяного соку; 1 склянка молочного морозива. У морквяний сік додати морозиво й збити міксером. Розлити в келихи й перед подачею на стіл остудити. Салат із сирої моркви. На 4 порції (кожна по 140 ккал): 500 г моркви; пів-лимона; сік 1 апельсина, 1 ст. ложка меду, 50 г дроблених смажених лісових горіхів (фундук) і щіпка солі. Моркву очистити, натерти на великій тертці, заправити лимонним соком, попередньо змішаним з апельсиновим соком і медом, додати горіхи й посолити. Терту моркву необхідно відразу ж збризкати лимонним соком, щоб вона не втратила свій колір. Салат з моркви, яблук і зеленого салату. 4 порції: 2 ст. ложки сиру, розведеного молоком; 2 ст. ложки рослинної олії; 1 ст. ложка дрібно нарубаної зелені кропу або м’яти; 1 ст. ложка рубаних волоських горіхів; 4 великих листка зеленого салату; 4 середніх моркви; 4 середніх яблука (краще червоних або жовтих); листя селери. Сир протерти через сито, збити, додати рослинну олію, зелень і горіхи. Листки салату вимити й обсушити. Вимити, очистити й натерти не тертці моркву і яблука. У листя селери вилучити стебла. На порціонні тарілки розкласти листки зеленого салату. Перемішані моркву, яблука й листя селери укласти гіркою на салатні листи й полити підготовленим сирним соусом. Коктейль «Золота піна». Незвичайно гарний і корисний для здоров’я напій. На 2 порції: 1 склянка морквяного соку; 1/2 склянки ананасового соку; півсклянки бананового соку. Усі напої ретельно перемішати. Подавати цей коктейль можна з кубиками льоду й соломинкою. Морквяний пудинг. На 2 порції: 150 г моркви; 2 ст. ложки рослинної олії; 30 г сметани; 50 г молока; 50 г сиру; одне яйце; пшеничні відрубай; цукор по смакові. Моркву натерти на тертці й залити двома літрами холодної води. Вимочувати протягом 3-4 годин, щогодини міняючи воду. Потім моркву віджати через марлю, залити молоком, додати масло й тушкувати. У готову моркву ввести жовток, змішаний із протертим сиром і збитим білком. При бажанні додати цукор, усе добре вимісити, викласти на сковороду, змазану маслом і обсипану висівками. Запекти. До стола подавати зі сметаною. Наступні блюда прекрасно підійдуть для відновлення в організмі нестачі вітамінів групи В, С, Е. Картопляний салат з яблуками. Поєднання картоплі і яблук у країнах Західної Європи часто називають «Небо й земля». На 4 порції: 250 г картоплі; 250 г яблук; 200 г селери; 1 ст. ложка лимонного соку; сіль і перець по смакові; 4 ст. ложки майонезу. Картоплю вимити й зварити в мундирі. Очистити, остудити й нарізати соломкою. Селеру вимити й дрібно нарізати. Яблука очистити, вилучити насіння й нарізати соломкою, відразу ж збризкати їх лимонним соком. Перемішати всі інгредієнти, посолити, поперчити й заправити майонезом. Салат з апельсинів з цибулею. Це прекрасний вишуканий салат гарний не тільки для ваших очей, але й для приймання гостей. На 4 порції: 2 великих або 4 маленьких апельсина; 2 маленькі цибулини (краще фіолетового або червоного кольору); півсклянки майонезу. Апельсини очистити, вилучити білий прошарок і нарізати поперек часточок кружками. Кружки залежно від розміру апельсина можна розрізати навпіл або на чотири частини. Цибулини очистити, обдати окропом, обсушити й нарізати тонкими кільцями. На блюді красиво розкласти кружки апельсинів, посипати кільцями цибулі й навколо полити майонезом. Десерт зі сколотин і йогурту. На 2 порції (кожна по 215 ккал): 150 г сколотини, 175 г йогурту (3, 5% жирності); 2 ст. ложки згущеного фруктового соку; 1 спілий банан; 1 ст. ложка несолоних рубаних фісташок; 8 листиків м’яти. Банани очистити, подрібнити виделкою, збити й перемішати зі сколотинами. Усе перекласти в глибокі десертні вазочки, прикрасити фісташками й листами м’яти. Квасоля з капустою. На 4 порції: 1 невеликий качан капусти білокачанної; 1 склянка квасолі (краще темних сортів); 2-3 невеликі цибулини; 2-3 шт. моркви; петрушка й селера; сіль по смакові. Квасолю вимити, залити підсоленим окропом і відварити до готовності. Відвар злити. Капусту обмити, вилучити ушкоджені листки, нашаткувати, також залити окропом, але не варити, а витримати в ньому до повного остигання. Потім віджати й змішати з остиглою квасолею. Додати натерту на тертці моркву, дрібно нарізану цибулю і нарубану зелень. Усе змішати й заправити рослинною олією – маслиновою або соєвою. Сир із солодким перцем. 200 г сиру; свіжий червоний болгарський перець; зелень петрушки; сіль по смакові. Вимити перець, вилучити насіння й дрібно нарізати. Зелень петрушки вимити холодною водою, висушити й подрібнити. Сир протерти, змішати із зеленню петрушки й перцем, посолити й ретельно перемішати. Можна мазати на хліб.

Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 1469 | 29/07/2014 Кулінарні рецепти - Маленькі хитрості

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Засоби для секс-ледачих
Якщо правильно навчитися користуватися « любовною кухнею», то ми повною мірою зможемо осягти всі таємниці й усю красу любовних відносин між чоловіком і жінкою, і розв’язати багато питань, які стоять у нас на шляху, . . .

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:1639 | 29/07/2014 Кулінарні рецепти - Маленькі хитрості
Блюда з желатином
Говорячи про походження цього продукту, ми скажемо тільки, що він тваринного походження. Занадто вже непрезентабельний шлях його одержання. Зате блюда, приготовлені за допомогою желатину, служать справжньою прикрасою стола. . . .

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:1732 | 29/07/2014 Кулінарні рецепти - Маленькі хитрості
Як вибрати диню
Поки є можливість, треба їсти дині. Їхнє веселе літнє фарбування радує око, а неповторний смак дарує насолоду. Аромат дині ні із чим не зрівняємо, а її корисні властивості роблять її просто дивом. Диня містить цукор, . . .

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:1679 | 29/07/2014 Кулінарні рецепти - Маленькі хитрості
Біль в ногах
Біль в ногах - дуже розповсюджене явище. При сильному болю у ногах деякі люди (особливо літні) намагаються зняти їх своїми домашніми засобами або приймати ліки, які - дуже добре допомогли сусідці. Н...

Автор: ukrix |Відгуки:5 | Перегляди:5687 | 14/10/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Суглоби та кістки
На порозі епідемії грипу - підтримай організм!
У розпалі зима, час холодів, коротких днів і рідкого сонця. Усе це виявляє на організм стресовий вплив і знижує наш тонус. Особливо зараз, на порозі епідемії грипу, нашого звичного харчування недостатньо для ...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2153 | 10/03/2013 Здоров'я, медицина, захворювання - Сезонні захворювання