Главная
А.А.   «мезоліт»   центр   2011-12   into   мастера   1999   вугрі   кори   soup   food   London   клас   WRITE   Фолікуліт   гіпоплазія   несвіт   301.   Nesvit.   turns   nesvit   English   Виділення   2.-3   vegetable  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Дієти
Дієти при захворюваннях
Косметологія
Обладнання для фітнесу
Правильне харчування
Психологія схуднення
Різне про схуднення та харчування
Фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Як правильно розставатися з речами 
20 ТРИВОЖНИХ СИМПТОМІВ 
Ціннісні виміри людського життя.  
Золотий Вус, ваш зелений доктор 
Апарат Slim up новий гравець на ринку 
Як підкреслити індивідуальність і йти в ногу з модою 
Ваша родина, енергія любові або ненависті 
Без формальностей finger food 
На порозі епідемії грипу - підтримай організм! 
Чому мамині слова дітям не допомагають 
5 причин недостатньої ваги й 5 способів поправитися 
МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ ДО ВИВЧЕННЯ ДИСЦИПЛІНИ ТА ВИКОНАННЯ КОНТРОЛЬНОЇ РОБОТИ із курсу “Основи бізнесу”  
Дієта при виразці дванадцятипалої кишки, щадний режим  
Тет-а-тет з імунітетом 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з математики  
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Дієти
Секрети дієти від Синді Кроуфорд
Синді Кроуфорд по праву можна вважати живою легендою. Вона давно вже ввійшла в історію не просто як одна з перших супер моделей, яка стала заробляти мільйони, а ще і як сильна особистість, що зробила своє ім’я справжнім...


Синді Кроуфорд по праву можна вважати живою легендою. Вона давно вже ввійшла в історію не просто як одна з перших супер моделей, яка стала заробляти мільйони, ще і як сильна особистість, що зробила своє ім’я справжнім брендом.

У дев’яності роки її чарівне личко й знаменита родимка викликали розчулення й заздрість. А фігура, яка, до речі, завжди відрізнялася від невиразних форм моделей подіуму, донині викликає захват як в чоловіків, так і жінок.

При цьому, Синді не прагла обмежуватися рамками модельного бізнесу, вона завжди була на голову вище своїх колег. Вона знімалася в кіно й кліпах, брала участь у рекламних компаніях найбільших компаній, однієї з перших моделей випустила свою касету для домашнього заняття шейпінгом, яка стала справжнім бестселером. І навіть випустила пластикову ляльку Синді, яка склала серйозну конкуренцію Барбі.

Але й зараз із народженням дитини вона не перестала придумувати всі нові й нові заняття: Синді випустила парфуми під своїм іменем, взяла участь у створенні лінії одягу для вагітних, стала обличчям найбільшої годинникової компанії. Навіть після пологів вона як і раніше прекрасна, тому знає безліч секретів краси. Деякими з них вона готова поділитися. Наприклад, рецептами своїх дієт, які допомагали їй прийти у форму для зйомок у журналі Плейбой. Чарівна капуста Одна з фірмових дієт Синді ґрунтується на капустяному супі. Він готується в такий спосіб: Беріть свіжу капусту, моркву (5-6 штук), ріпчасту цибулю (2-3 штуки), зелену цибулю (6 перинок), Будь-яку зелень по смакові. Усю цю овочеву пишноту засипте в велику каструлю (5-6 л) і варите до готовності на повільному вогні. Сюди же можна додати 1,5 склянки окремо звареного рису.

Цей чудо-суп вам стоїть їсти щодня, так що затягніть пасок тугіше й додержуйтеся подальших інструкцій: 1-й день капустяний суп, будь-які городини і 150г нежирного йогурту. 2-й день суп, фрукти, 150г йогурту. 3-й день - суп, городини і фрукти, йогурт. 4-й день тільки суп. 5-й день суп, фрукти. 6-й день суп, городини, йогурт. 7-й день суп, городини, фрукти і йогурт. Городини і фрукти можна їсти скільки завгодно.

За цей тиждень такої дієти можна втратити від Зкг!

Чудесний суп Наступна дієта теж ґрунтується на супі й називається Чудесний суп Синді Кроуфорд. Суп, який пропонує вам посмакувати супер модель, такий низькокалорійний, що чим більше його їсте, тем швидше худнете.

Отже, беріть 6 великих цибулин; 6 бульйонних кубиків; 1корінь петрушки; 2солодких перці; пів великої капустини; 2банки томатів (400 г), можна й свіжі помідори; 4 великі моркви; приправити соєю й сумішшю приправ. Городини подрібнити,опустити їх у бульйон і варити 1годину. Протягом дієти можете їсти цей суп у будь-який час у будь-якій кількості.

1-й день - їжте різні фрукти, крім бананів, і стільки супу, скільки побажаєте. Вміст калорій настільки малий, що якщо ви будете дотримуватися рецепта й режиму, то зможете скидати вагу до 1,350 кг на день.

2-й день їжте різні городини у сирому або вареному виді стільки, скільки побажаєте, крім гороху й бобів. Звичайно, їжте суп, скільки ввійде.

3-й день - їжте фрукти й городини, крім бананів і картоплі. Ну й знову же суп.

4-й день - їжте банани (5~6 шт.) і пийте легке (знежирене) молоко (5-8 склянок), і, звичайно, суп.

5-й день - їжте б томатів, 150-200 г знежиреного йогурту й не менше 6 склянок води, і суп.

6-й день - їжте овочів стільки, скільки прагнете, і, звичайно, не забувайте про чудо - суп.

7-й день - їжте варений рис, городини-коренеплоди, фрукти, сік без вмісту цукру, чай або кава цілий день стільки, скільки побажаєте, однак і про суп не забувайте.

За допомогою цієї дієти ви зможете скинути 4-7 кг за тиждень і, що дуже важливо, знайти гарне самопочуття й настрій. А все через те, що ви їли скільки прагли, та ще й скинули непотрібні кілограми. Дотримувати цієї дієти можна як завгодно довго. Крім зниження ваги вона допоможе очистити ваш організм і вивести шлаки й токсини, радить Синді Кроуфорд.



Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 1659 | 10/07/2014 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Як схуднути взимку. Грейпфрутова дієта.
Цей яскравий цитрус здатний допомогти позбутися зайвої ваги, підвищити тонус організму, додати бадьорість, зарядити гарним настроєм і оптимізмом. Унікальність грейпфрута як помічника в схудненні полягає в цитрусовому флавоноіді нарінгіне, що змушує печінку активно спалювати жир.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3125 | 13/12/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти
Дієта космонавтів
Усі, і в тому числі читачки жіночого журналу, знають, що космонавти — сильні, здорові й витривалі люди, здатні переносити всі тяготи тривалих польотів і перевантажень. Однак, судячи з...

Автор: ukrix |Відгуки:6 | Перегляди:3342 | 02/12/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти
Як перемогти целюліт
Схильність до целюліту є в кожної жінки, незалежно від статури й способу життя. Найчастіше відчутний прояв целюліту можна спостерігати ближче до 30 років.

Автор: ukrix |Відгуки:2 | Перегляди:2779 | 05/05/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти
Як вино стимулює пам’ять
Як з’ясували дослідники з Австралії, алкоголь у помірних дозах може стимулювати пам’ять. Зрозуміло, це не стосується тих випадків, коли із труднощами пригадуєш події вчорашнього вечора. Помірне вживання - це...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2439 | 03/11/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти
Цукор і вітаміни скорочують життя
Німецькі вчені заявляють, що відкрили, нарешті, секрет довголіття. Уся справа в тому, що потрібно відмовитися від уживання цукру й вітамінів. Експерименти, які дозволили зробити подібні висновки проводилися надхробаками...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2371 | 03/11/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Дієти