Главная
косметолог   Селера   цент   115.   Монтиньяк   вечірні   Алгебра   1999   традиції   лекції   поділяє   соуси   alison   одяг   оренд   онкомаркер   охранник   Фінансов   контрольні   позбутися   Юрій   зубами   Урок   повільна   Прищ?  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Маленькі хитрощі
Вітаміни
Вагітність та пологи
Вакцинація
Гінекологія
Жіночі захворювання
Жіночі хвороби
Зір та очі
Захворювання
Захворювання тварин
Захворювання шкіри
Зуби та ясна
Ліки та їх властивості
Маленькі хитрощі
Народна медицина
Невралгія
Нетрадиційна медицина
Перша допомога
Пластична хірургія
Профілактика захворювань
Різне про медицину
Сезонні захворювання
Статеві відносини
Стоматологія
Суглоби та кістки
Цікаві факти
Чоловічі питання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Підготовка до обстеження, що потрібно знати 
Одна цивілізація два підходи 
Diesel Black Gold - весна 2011 
Roberto Torretta весна-літо 2011 
Зменшуємо талію 
Секрети ідеального зору 
Курсовой проект на тему: «Расчёт электропривода подъёмной машины»  
Бодіфлекс, погляд з боку 
Современный танец живота 
Лаяти теж можна правильно 
Чи можна схуднути за допомогою яблучного оцту 
Позбутися чорних крапок. Триступінчаста система від косметолога Рене Руло 
Як провести розвантажувальні дні 
Договор аренды оборудования у физического лица 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Фуд - Розвідка 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Різне про медицину
Рецепти довголіття
Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна б...


Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна бути без ліків і мікстур. Плюс побачення зі зморшками відстрочиться на десятиліття


   Помідори Багаті калієм, який зміцнює серцевий м’яз і поліпшує кровообіг.
   Включи в раціон: 1-2 помідора в день, пий томатний сік. Відмовся від поради, у тому випадку якщо в тебе є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту.
   Бобові Є відмінним імуностимулятором і тому, зовсім незамінні в зимову пору року. Багаті бобові також фолієвою кислотою й вітамінами групи В які поліпшують пам’ять і роботу нервової системи.
   Включи в раціон: стручкові городину - квасоля, горох, лобіо.
   Червоне вино Відмінно чистить артерії, завдяки речовинам, що втримуються в складі (флавонідам), що зменшують проникність кровоносних судин. Значно зменшує можливість утвору тромбів, діє розслаблююче.
   Включи в раціон: невеликий келих червоного вина у вигляді аперитиву або після обіду.
   Ківі Іноді його називають вітамінною бомбою. Вхідний до його складу вітамін У зміцнює нервові волокна й опікується про клітини мозку, а вітаміни С и Е роблять дії проти окиснення .
   Включи в раціон: 3-4 рази на тиждень, і тобі не буде потрібно шукати вітаміни в аптеках
    Свіжа або квашена капуста До її складу входять такі вітаміни групи С, У и U, а також мікроелементи цинк і селенів відповідальні за роботу нервової системи й мозку. Також уважають капусту прекрасним профілактичним засобом при хворобах шлунково-кишкового тракту. А останні дослідження говорять про те, що за допомогою капусти можна сповільнити розвиток хвороби Альцгеймера. Салати зі свіжої капусти натще ранком або перед сном увечері виконують функцію щітки й застосовуються при очищенні організму.
   Включи в раціон: салати з капусти як свіжої, так і квашеної
   Часник Знижує рівень холестерину в крові, зменшує згортання крові. Калій, що втримується в часнику, знижує тиск і бореться із серцево-судинними захворюваннями. Також багатий часник фосфором, мінералами, сіркою, цинком і вітамінами А, У та С.
   Включи в раціон: хоча б один зубчик часнику на день.
   Морська риба Завдяки жирним кислотам, що втримуються в морській рибі, Омега-3 її часто рекомендують для профілактики зору й розумової діяльності. Найбільше зберігає свої коштовні властивості риба, запечена або приготовлена на мангалі. Учені пояснюють довголіття японців, саме частим уживання риби й рибних продуктів.
   Включи в раціон: рибу морського походження, адже не даремно з давніх часів один день обов’язково вважається рибним.



Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 2172 | 09/03/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Чим відрізняються пружинні і без пружинні матраци
Якщо ви звертаєтеся до лікаря з різними скаргами на болі в спині, то не дивуйтеся, тому що вас запитали, на чому ви спите. І не варто потім говорити про лікарську жорстокість...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2892 | 14/10/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Здоровий піт і зайва пітливість
0-Як потієте? - запитували, зустрічаючись на вулиці, друг у друга прадавні римляни. У Прадавньому Римі, як відомо лазні були своєрідним культом, і гарне потовиділення в лазні вважалося ознакою завидного здоров’я. Потовиділення...

Автор: ukrix |Відгуки:65 | Перегляди:3556 | 16/09/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Хвороби, привезені з відпустки. Як уникнути
Відпустка — довгоочікуваний час для будь-якої людини. Тим більше, якщо цей період пов’язаний з відпочинком у якихось теплих екзотичних країнах. Однак часто відпустка закінчується зовсім не так приємно, як очікувалося. Провиною те...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2544 | 09/06/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Храп збільшує ризик багатьох захворювань
Храп - річ вкрай неприємна для навколишніх. Ділити постіль із хропуном чоловіком - це значить позбавляти себе як мінімум двох годин повноцінного сну щоночі. За твердженням англійських учених, храп подружжя ...

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:2543 | 10/03/2013 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Всесвітній день без тютюну
Це свято здоров’я заснувала Всесвітня організація охорони здоров’я ще в 1988 році. І саме 31 травня вже який рік в усьому світі — Всесвітній день без тютюну (World No Tobacco Day). Позбавити людство від негативної ...

Автор: ukrix |Відгуки:165 | Перегляди:3290 | 03/04/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину