Главная
London   несвіт   kids   алла   англ   into   Introduction   correct   Урок?   soup   тема   kitchen   services   120.   WHAT   св?то   проблем   First   food   Page   провізорні   358.   фото   lifestyle   прав?  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Маленькі хитрощі
Вітаміни
Вагітність та пологи
Вакцинація
Гінекологія
Жіночі захворювання
Жіночі хвороби
Зір та очі
Захворювання
Захворювання тварин
Захворювання шкіри
Зуби та ясна
Ліки та їх властивості
Маленькі хитрощі
Народна медицина
Невралгія
Нетрадиційна медицина
Перша допомога
Пластична хірургія
Профілактика захворювань
Різне про медицину
Сезонні захворювання
Статеві відносини
Стоматологія
Суглоби та кістки
Цікаві факти
Чоловічі питання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Mіфи про сімейне життя, а як насправді 
Обруч для схуднення! 
Ненудні ансамблі у верблюжих відтінках 
Чому люблять одних, а одружуються 
Дикі орхідеї у вашому будинку 
Як позбутися лупи! 
Діти й кухня- життя без ризику 
Саркома 
Пивні дріжджі 
Погляд на садові меблі 
Дзеркало в інтер’єрі вашої квартири, як вибрати, де розмістити 
У родині не без кризи 
Фізіотерапія 
Запори при вагітності 
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з математики  
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Різне про медицину
Рецепти довголіття
Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна б...


Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна бути без ліків і мікстур. Плюс побачення зі зморшками відстрочиться на десятиліття


   Помідори Багаті калієм, який зміцнює серцевий м’яз і поліпшує кровообіг.
   Включи в раціон: 1-2 помідора в день, пий томатний сік. Відмовся від поради, у тому випадку якщо в тебе є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту.
   Бобові Є відмінним імуностимулятором і тому, зовсім незамінні в зимову пору року. Багаті бобові також фолієвою кислотою й вітамінами групи В які поліпшують пам’ять і роботу нервової системи.
   Включи в раціон: стручкові городину - квасоля, горох, лобіо.
   Червоне вино Відмінно чистить артерії, завдяки речовинам, що втримуються в складі (флавонідам), що зменшують проникність кровоносних судин. Значно зменшує можливість утвору тромбів, діє розслаблююче.
   Включи в раціон: невеликий келих червоного вина у вигляді аперитиву або після обіду.
   Ківі Іноді його називають вітамінною бомбою. Вхідний до його складу вітамін У зміцнює нервові волокна й опікується про клітини мозку, а вітаміни С и Е роблять дії проти окиснення .
   Включи в раціон: 3-4 рази на тиждень, і тобі не буде потрібно шукати вітаміни в аптеках
    Свіжа або квашена капуста До її складу входять такі вітаміни групи С, У и U, а також мікроелементи цинк і селенів відповідальні за роботу нервової системи й мозку. Також уважають капусту прекрасним профілактичним засобом при хворобах шлунково-кишкового тракту. А останні дослідження говорять про те, що за допомогою капусти можна сповільнити розвиток хвороби Альцгеймера. Салати зі свіжої капусти натще ранком або перед сном увечері виконують функцію щітки й застосовуються при очищенні організму.
   Включи в раціон: салати з капусти як свіжої, так і квашеної
   Часник Знижує рівень холестерину в крові, зменшує згортання крові. Калій, що втримується в часнику, знижує тиск і бореться із серцево-судинними захворюваннями. Також багатий часник фосфором, мінералами, сіркою, цинком і вітамінами А, У та С.
   Включи в раціон: хоча б один зубчик часнику на день.
   Морська риба Завдяки жирним кислотам, що втримуються в морській рибі, Омега-3 її часто рекомендують для профілактики зору й розумової діяльності. Найбільше зберігає свої коштовні властивості риба, запечена або приготовлена на мангалі. Учені пояснюють довголіття японців, саме частим уживання риби й рибних продуктів.
   Включи в раціон: рибу морського походження, адже не даремно з давніх часів один день обов’язково вважається рибним.



Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 2083 | 09/03/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Головний біль у чоловіків з горіховими очами
Будь-яким болем частіше страждають жінки, але виявляється, бувають і виключення. Це – пучкова або на англійський манер кластерний головний біль (Claster - пучок англ.яз.). На 5-6 пацієнтів чоловічої статі доводиться всього 1-жінка...

Автор: ukrix |Відгуки:2 | Перегляди:2950 | 11/09/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Чайні правила й заборони
10 чайних заборон. Заборона перша - не пити чай на порожній шлунок. Коли п’єш чай на порожній шлунок, холодна природа чаю, проникаючи всередину, може остудити селезінку й шлунок, що подібно - проникненню вовка в дім, ...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3328 | 14/10/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Зуби мудрості, видаляти чи ні
Гарна посмішка - це залог здоров’я й успіху, але найчастіше зуби доставляють нам неприємні відчуття, особливо так звані зуби мудрості. У цей час зуби мудрості виявляються в 92% дорослого населення, в 25% вони залишаються...

Автор: ukrix |Відгуки:146 | Перегляди:5899 | 11/09/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Біль
Біль.
    Найбільш частою скаргою, яку пред’являють пацієнти із хворобами шлунку й кишечнику, є скарга на біль у животі. Потрібно враховувати, що біль ...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2709 | 27/06/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
ДОМАШНЄ КОСМЕТИЧНЕ МИЛО
Виготовлення лужного мила - з нуля в домашніх умовах - процес досить тривалий, трудомісткий і небезпечний. Луг може розприскуватися, тому потрібно користуватися гумовими рукавичками, захисними окулярами й проводити...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3258 | 25/03/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину