Главная
було   скло   несвіт   лондон   тексти   корисн   вугрі   Розрахунок   алла   центров   многочлена   здорове   стрижки   фінансове   лактостаз   сполучна   алгебр?   маски   остеохондрозу   маникюр   року   унти   центр,   племінний   проблем  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Дієти
Дієти при захворюваннях
Косметологія
Обладнання для фітнесу
Правильне харчування
Психологія схуднення
Різне про схуднення та харчування
Фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Характеристики контактної лінзи -просто про складний 
Інтімбілдінг, уся правда від гінеколога 
Як зберегти шкіру молодою 
Дієта по Аткінсу- 4 фази 
Знімаємо утому 
Чого не потрібно робити з волоссями. 8 головних помилок 
5 простих способів схуднути до літа 
Сховали купальник можна товстіти 
Фолієва кислота й вагітність 
Маткові кровотечі поза менструацією 
Должностная инструкция эстетиста в массажном салоне 
Алгебра 8 класс А. Г. Мерзляк, В.Б Полонский, М. С. Якир (для русских школ). № 34. 
Гімнастика від безсоння 
Цивільно-правовий договір 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Фуд - Розвідка 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Різне про схуднення та харчування
Трави для схуднення
Для багатьох людей питання про схуднення стоїть дуже гостро. Сучасні способи - це строгі дієти, спорт і хірургічне втручання. Деякі із цих способів не настільки діючі, як хотілося б, інші не гарант...


Для багатьох людей питання про схуднення стоїть дуже гостро. Сучасні способи - це строгі дієти, спорт і хірургічне втручання. Деякі із цих способів не настільки діючі, як хотілося б, інші не гарантують результат або небезпечні. Як вибрати той, який би задовольняв усім побажанням людини, яка прагла б позбутися зайвої ваги? Виявляється, є простий і безпечний спосіб схуднути за допомогою різних трав.

Для того, щоб вибрати збір трав, які допомогли б вам швидко й ефективно скинути вагу, потрібно знати, який вплив кожна трава виявляє на організм. Наприклад, деякі трави діють на організм, знижуючи апетит. Схуднути з їхньою допомогою можна, якщо дотримуватися певної дієти. Такі трави утворюють захисну плівку на стінках шлунку або збільшуються в обсязі й заповнюють шлунок. Якщо такий спосіб подобається вам найбільше, то використовуйте лляне насіння, дягель, водорості спіруліна.

Ще один відомий спосіб схуднення - це виведення зайвої рідини з організму. Зробити це можна за допомогою трав. Вони виводять не тільки вологу, але й шлаки й токсини. Це польовий хвощ, ведмежі вушка. Для того, щоб перешкодити нагромадженню рідини, потрібно пити достатню кількість чистої води. Але подібний спосіб схуднення підходить лише для тих, хто не має проблем із нирками.

Якщо для схуднення ви вибрали спорт, те деякі трави легко допоможуть збільшити кількість енергії, щоб ви мали більше сил для тренувань. З їхньою допомогою можна спалювати набагато більше калорій. Це куркума, розмарин, імбир. Але ці ж трави збільшують апетит, тому їх вживання варто контролювати.

Для того, щоб позбутися зайвих сантиметрів іноді достатньо налагодити роботу кишечнику. Деякі трави допоможуть вивести зайвий жир, шлаки й токсини, позбутися запорів. Це відвари із кропу, кмину, анісу.

Іноді причиною зайвої ваги може стати неправильна робота печінки. Для того, щоб добитися бажаного результату, потрібно тільки вивести жовч. Для цього вживають кульбаба, барбарис, безсмертник.

Щоденне приймання цих корисних трав допоможе не тільки знизити вагу, але й нормалізувати роботу всього організму, поліпшити самопочуття й виключити можливі ризики, пов’язані зі схудненням. Є кілька перевірених рецептів, які працюють.

Потрібно змішати 15г. кори жостеру, 20г. кореня цикорію, 15г. насіння петрушки, 15г.кульбаби, 10г. перцевої м’яти й деревію. Отриманий збір слід залити 5л. окропу й наполягати в темнім місці протягом ночі. Проціджений настій приймають перед їжею 2- 3 рази в день до півтора місяців. Цей збір допомагає спалити зайві калорії. Одну чайну ложку полиню залити склянкою окропу й настояти з півгодини. Приймати за півгодини до їжі. Цей збір знижує апетит. Столову ложку здрібнених листів шавлії залити склянкою окропу, настояти з півгодини, процідити й приймати по півсклянки щораз перед їжею. Цей спосіб так само допоможе значно знизити апетит. Для спалювання калорій можна брати дві частини деревію й звіробоя. 2 столові ложки такого збору залити 0,5л. окропу, настояти 30 хвилин і приймати перед їжею протягом тижня.

Усі ці способи підходять практично всім і не мають протипоказань, тому що в них використовуються тільки ті трави, які безпечні для здоров’я. За допомогою трав можна швидко й легко позбутися зайвої ваги, перешкодити їй повернутися й не нашкодити здоров’ю. Інші способи схуднути не зможуть сполучити в собі ефективність і безпеку, тому стародавні рецепти зараз актуальні як ніколи.



Автор: ukrix | Відгуки: 3 | Перегляди: 2771 | 23/02/2013 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Ідеальна вага жінки з медичної точки зору
Відверто говорячи, сучасні дівчата й жінки, що щиро переживають за підтримку своєї нормальної ваги, у першу чергу думають про естетичну сторону питання, зовсім не беручи до уваги медичну. Д...

Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:2760 | 23/02/2013 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування
Їжа 19-го століття
За всіх часів існували свої застільні традиції, правила сервіровки стола, певний час для приймання їжі. Мінялися протягом століть і кулінарні пристрасті, ті блюда, які г...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:5379 | 08/10/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування
Худорба
Говорячи про корекцію ваги, кожний з нас відразу ж представляє гладку людину, що бідує в рятуванні від зайвих кілограмів. Однак існує категорія людей, які, навпаки, випробовують явний недолік маси ті...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2760 | 23/02/2013 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування
Щоб мозок не старів, пийте воду
Британські вчені-медики експериментально довели, що недолік води в організмі негативно відбивається на головному мозку. Навіть невелике зневоднювання зменшує обсяг мозку й різко знижує його працездатність. ...

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:2767 | 08/10/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування
Булимія, знайти й знешкодити
Булимія ( від грецького -bus - бик і - limos - голод) - це хвороба, психологічний розлад, супроводжувана порушенням харчової поведінки. Найбільш яскравими симптомами хвороби служать: різке посилення апетиту, що наступає...

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:2367 | 30/01/2013 Дієтологія, косметологія, фітнес - Різне про схуднення та харчування